Slanker en gezonder: Verlies één kilo per week!

Voor iedereen: vrouwen, mannen, elk gewicht en elke leeftijd. Bereik jouw ideale vorm met ons persoonlijk afslankplan, volledig afgestemd op jouw lichaam en wensen.

Welkom bij Afslankhuys

Stap binnen in een nieuw tijdperk van afslanken en beweging, waar bewezen technologieën je helpen de beste versie van jezelf te worden. Of je nu wilt werken aan gewichtsverlies, figuurversteviging of vitaliteit – bij Afslankhuys ontdek je de perfecte balans tussen effectieve workouts en deskundige begeleiding.

We staan klaar voor al uw extra vragen als klant en bezorgen extra workshops, voedingschema’s en analyses op bepaalde tijdstippen door afslankcoaches.

Voor iedereen! Man of vrouw, elk lichaam verdient de juiste aanpak.
Onze ervaren afslankcoaches begeleiden je stap voor stap.
Regelmatige body analyses & begeleiding van je voedingsschema's
Workshops & voedingsplannen: Op maat gemaakt voor jouw doelen.
Flexibele openingsuren: 7/7 geopend in alle locaties!

Afslank stappenplan

Gratis figuuranalyse

Jouw afslankproces begint met een persoonlijke figuuranalyse. Tijdens deze eerste afspraak krijg je een uitgebreide uitleg over de verschillende formules en toestellen die het beste aansluiten bij jouw lichaam en doelen. Onze coaches luisteren naar jouw wensen en behoeften, zodat we samen de juiste aanpak kunnen bepalen.

Afslankplan op maat

Geen standaardprogramma’s, maar een persoonlijk samengesteld afslankplan. Op basis van onze drie geavanceerde toestellen stellen we een traject op dat rekening houdt met jouw specifieke situatie, zoals artrose, nek- en rugklachten of medische condities. Zo zorgen we ervoor dat je op een veilige en effectieve manier resultaat behaalt.

Voedingsplan op maat

Afslanken gaat verder dan beweging. Daarom bieden we een voedingsplan op maat, waarbij we focussen op een detox-aanpak en voeding om spierbehoud te ondersteunen gekoppeld met een methode om je metabolisch plateau te doorbreken. Dit plan is gericht op versteviging en vetverlies, zodat je centimeters verliest en een strakker silhouet krijgt.

Opvolging en coaching

Bij Afslankhuys sta je er niet alleen voor. Onze coaches begeleiden je tijdens de coachingsuren en zorgen voor een regelmatige opvolging. Dankzij 7/7 toegang tot onze locaties kun je jouw afslankproces moeiteloos integreren in je dagelijkse routine. We helpen je om jouw nieuwe levensstijl duurzaam vol te houden.

Onze klanten aan het woord

Goede begeleiding, goede sfeer, super goed geholpen. Terug bewegen in warmte het is een wellness voor spieren en bottten. Is het nu gewicht afvallen, spieren of soepelheid kweken je doet het allemaal in 1 keer. Het oog voor voeding is een surplus. Dik tevreden en een absolute aanrader. Dankje aan alle begeleiders.

Linda V.

Ik ben een kleine maand bezig met sporten en zie al een verschil. Het is hier altijd rustig en je krijgt voldoende uitleg en begeleiding.

Charis C.

Ik heb al veel geprobeerd om af te vallen/te verstevigen maar ik heb het nooit lang volgehouden: moeilijke uren, te weinig resultaat, niet leuk... Bij 't Afslankhuys heb je zeer flexibele uren, een goede en toffe begeleiding en vooral goede resultaten! Ik ben dus zeer tevreden. Ik heb zelfs een nieuwe beurtenkaart gekocht!

Shireen Z.

Heel content met de goede uitleg die ik gekregen heb. Duidelijke oefeningen, handig met de filmpjes dat je goed kan zien hoe het moet. Fijne ervaring! Echte aanrader.

Nieke S.

Onze toestellen

Infraslim

De nieuwe generatie body shaping

Dit is een nieuwe generatie body shaping machine met 2 grote diepte infrarood stralers ontworpen om vet te verbranden en de gezondheid te behouden.

Een training van 30 minuten op dit toestel staat gelijk aan 1,5 uur sporten vanwege het verhoogde calorieverbruik, waardoor maximaal 900 kCal verbrand kunnen worden.

Infratrainer

Fietsen met infrarood voor een dubbel effect

Een infraroodfiets die zorgt voor vermindering van cellulitis, spierversteviging en verhoging van de bloedcirculatie.

20 minuten in dit toestel staat gelijk aan 1,5 uur sporten dankzij het verhoogde calorieverbruik – goed voor een verbranding tot wel 500 kCal.

Infrabooster

Voor een maximaal resultaat in minimale tijd

Nieuwe innovatie Ideaal voor centimeterverlies, spierversteviging en een strakker lichaam.

Een sessie van 15 minuten staat gelijk aan 1 uur training dankzij het intensieve calorieverbruik – ideaal om tot 250 kCal te verbranden en zones zoals armen, binnenkant dijen, heupen, love handles, kuiten en rugvet aan te pakken.