Afslanken begint met een figuuranalyse. Op basis hiervan wordt een haalbaar doel bepaald en een figuurcorrectie opgesteld. Naast een uitgekiend voedingsadvies bestaat dit uit een schema voor bewegingstherapie en het gebruik van de infrarood-fiets.
Ik wil snel afvallenEen specifiek doel bereiken met een persoonlijk opgesteld plan.
Ik wil veel (10 kilo of meer) afvallenEen specifiek doel bereiken met een persoonlijk opgesteld plan.
Ik wil op een gezonde manier afvallenDoor te trainen onder begeleiding en op mijn voeding te letten.
Ik wil die (na-)zwangerschapskilo’s kwijtOvertollige kilo’s na de zwangerschap?
Ik wil afvallen op mijn buik, billen en/of heupenIk wil plaatselijk afvallen.
